Day41 共讀:黑匣子思維
1.醫療及航空業的對比:前者沒多大進步的原因為責任歸屬不明顯,有很多解釋空間,容易推諉,航空業因為黑匣子而能公開較真,不掩飾每一個小的操作瑕疵讓航空業變得越來越安全
2.黑匣子思維:向航空業學習,在失敗中全貌展開調查並學習的決心
3.嚴格製度化:每次錯誤的當下就立刻學習,而非可選可不選
4.找原因技巧:必須有對照組,倖存者偏差(戰鬥機彈孔倖存者偏差)
5.失敗需可以反饋:不可證偽的信仰永不失敗也永不進步
6.清洗根基容易造成認知失調:無法接受愚蠢的低自我評價而讓人越陷越深
7.自我欺騙:人們願意自願丟掉變得更好的機會來滿足心裡收益的過程
8.累進製作用:將模塊分割越細,改進空間越大,最終收益越大
9.正視失敗:必須打從心底覺得有益,否則就猶豫可能想迴避他而寧可讓自身利益受損
10.自我心裡保護意識越強的人,越容易妨礙自己做出更好成績,事實是自尊心的價值常常被人們大大高估
11.黑匣子思維:錯誤發生時不先假設是偶發事件,要先假定是自己的問題
12.失敗要趁早:更快搞砸,可以更早通過更多次的失敗,調整來達到相對更滿意的狀態
Day42 共讀:你的燈亮著嗎
1.自己定義問題:有時問題來源於別人的定義,我們便順著思路去解,卻沒想過跳出來重新定義問題(水從多高落下可以達成子彈的效果問題)
2.解決別人遇到的問題不靠譜:得先把我的問題轉換成我們的問題(利益攸關)
3.設計者視角錯誤:忽視使用者可能遇到的問題
4.不要試圖解決別人能解決的問題:不主動幫助他人解決他的問題,剝奪別人鞏固自信的機會,除非他人主動求助
5.原來還可以這樣:問題只有被解決了,大部分人才會意識到原來還可以這樣或是我還可以這樣生活(蘋果手機觸控屏)
6.習慣性麻煩:習慣習慣性麻煩,而不再認為有問題,失去敏感性而遠離進步
7.發現問題永遠最難:重新定義、找本質、找是誰的問題、誰創造的、翻出習慣用麻煩來解決的問題、發現解決後的新問題
Day43 共讀:成功與運氣
1.獲得最後勝利的人:不是最頂尖的,處於優秀區間的人都有機會摘得皇冠,且概率相差不大
2.運氣是台階式累加的:初始運氣影響很大(第一個評價影響)
3.進一步的運氣感恩,才有可能有更好的回饋
4.有理性的可選項就不要選贏家通吃的領域
5.做著肯定正確的事就總能被運氣照到:做得是不是夠久,肯定正確(概率更大,正確的確定性更高的事)
Day44 共讀:輸贏心理學
1.贏VS不輸:後者比前者在對待同一事物上更難以堅持,更容易失去動力,避免錯誤難以產生新靈感
2.主動參與競爭:進步最快,有反饋
3.每一次競爭都是提升自己的機會
Day45 共讀:自卑與超越
1.意義:不是事物本身,而是人類對事物的主觀解讀
2.人生意義的刻畫:錢、性、人際關係中的限制和擠壓
3.心智系統:一樣的童年經歷,不同的心智系統導致輸出結果不同
4.自卑:阻礙自我實現
5.對付自卑的有效方法:通過練習來改善不足
6.無法改善的特質(例:身高):從心底接受,負面情緒才沒有辦法傷害到我們
7.心理素質:心理素質不好的人,縱使前面領先再多,往往也贏不到最後,必然在某個階段走下坡,然後徹底不會再起來
8.提高心智:學習高階思維知識,把人生的局掰成正循環,思維對,決策好,機會來
Day46 共讀:暗時間
1.面對難題想逃避時的解法:時時提醒自己比之前晚一點再退出
2.提升記憶力:線索串聯,咬合
3.鞏固學習成果:分享、書寫、模擬經歷
4.專注力可以培養
5.理性、自律:大腦改良得更好,脫離遠古模塊的控制
6.讓情緒和理性大腦的最終目標趨向一致:利用利益影響情緒大腦
7.隨手記東西:擴展大腦緩存,對思考有利,人很難同時思考及反思
8.大腦的鍛煉是沒有捷徑的
9.解決問題:特例與泛例的轉化、逆推法、不斷試錯
10.學習過程:聯想、演繹、歸納、論證
Day47 共讀:自我邊界
1.沒人能真正左右我們的情緒:阿Q精神也是種辦法啊,對自己的情緒負上全責
2.別無選擇是不可能的:搞清邊界,所有行為本質上都是我們自己做出的選擇
3.分清掌控之外還是掌控之內:尊重邊界,我不能為他人的感受負責,也不能讓他人負責我的感受
4.分清人與人之間的交流區和警戒區
5.不要隱藏邊界:這會導致對方的誤判,從而頻繁踩界
6.嚴守邊界,到此為止:
(1)別人向我們要建議:不管對方是否採納
(2)別人不符合我們期待處理我們施捨的東西時:無權干涉對方如何處置
(3)後悔時:跟過去或無法重現的事情畫上邊界
7.對付他人攻擊的最好方法:有邊界,即自由,很難再被傷到,別人謾罵的目的就是要讓我們難受(蠟筆小新:別人說他時,他會說不要這麼誇獎我啦)不在意別人的攻擊,處理情緒的能力就遠高於他
Day48 共讀:親密關係的購買
1.公平合理金錢參與的親密關係的親密程度會更好
2.親密關係也是需要購買的:刻意去模糊化甚至不提倡只是掩耳盜鈴(爺爺奶奶照看孫輩)
3.親密關係可以和金錢進行轉化:親密關係的質量和頻次會極大的影響到人們對於金錢的給付金額,相處越久,情感上付出越多,雙方間會變得越慷慨
4.只談情不談錢:不一定真的只談情,很有可能只是還沒收網
5.親密關係的競爭:注意力的競爭,最終會轉化成金錢、物質、機會的競爭
6.為了得到親密關係拿金錢作為誘餌:承諾沒實現,我們就倒欠對方,白白享受親密關係,會遭到親密關係的反噬
7.父母會忽視孩子的情感反噬:孩子過幾天就沒事,但其實是混淆短期和長期的影響,忍表現為沒事了,但孩子一旦有獨立能力後便會迅速爆發
8.父母不能隨意承諾或是欺負孩子:短期內看不到孩子的長期反抗,不代表這種0成本的親密關係就能永久佔便宜,孩子會在以後的親密關係中予以一次性回擊,每一個白佔的便宜都是有長期代價的
9.親密關係跟金錢息息相關,也無時無刻不在購買和出售:很多都市女性一旦有個人資產的保障後,他們在親密關係中的意識和表現會完全不同
10.情感也需要理性看待:一個在親密關係中總是使用感性的人,往往得不到最好的感性體驗
Day49 共讀:為什麼學生不喜歡上學
1.大腦是為了避免思考而存在的
2.大腦會不斷思考將熟悉的事固化成可以無感調用-大腦的思考最終也是為了可以不思考
3.大腦享受的是解決問題的過程:挑戰不能太容易,也不能太難
4.解決一個問題時需要已有基礎的背景知識:如果涉及到很多需要重新搜索或惡補的知識,便容易使人洩氣(父母學手機新功能)
5.足夠多的關聯知識:完全不具備任何金融或代碼的知識,會願意了解區塊鏈嗎,僅僅有一點點關聯知識就足夠吸引我們去了解一個新東西
6.思考過才能長流在記憶裡:只有思考足夠久,經歷中間的岔路,排除很多錯誤答案後才會印象深刻
7.理解通常需要類比:越通俗越好
8.高級思維的秘訣:大腦很難同時思考和記憶,題海戰術就是在高手重複足夠多次後,將原本的高級思維轉為自動化的低級思維,從而有餘閒,以應付更上一層的思維需求
9.努力比聰明更重要:前者大概率會在競爭中優於後者
Day50 共讀:一課經濟學
1.經濟學:是解決現實問題的,能充盈思維,學習正確看待及分析事物的方法
2.規定勞動時間:目的是政府要提高就業率
3.機器是技術進步的背鍋俠:不靠譜,如果為真,我們現在應該都賦閒在家,技術進步同時也會創造新崗位
4.商業是最大的慈善:哪裡需求多,哪裡就利潤高,吸引人去補上
5.印錢的不公平性:誰最靠近最初印出來的新錢,誰就能獲得最大利益,在鏈條裡越靠前,越划算,最大的受益者即政府,印錢為政府的合理盜竊
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